O Movimento Natural traz um ganho para alguns perfis de alunos como o respeito à saúde, o condicionamento físico e a consciência ao se exercitar e, claro, sempre com acompanhamento de seus Professores – em Campinas ou virtualmente – durante todo o decorrer da atividade física programada. Os programas de Treinos Funcionais da Vvida, sempre…
Promove relaxamento e alivia dores musculares
Estudamos seus objetivos e interesses sobre o movimento e treinamento. Fazemos uma anamnese sobre os dados básicos, preferimos realizar alguns atendimentos in loko ou video conferências para entender as suas necessidades principais no treinamento. A partir de então montamos os primeiros treinos para você fazer onde preferir, a partir dos materiais que estiver a sua…
Recreação para todas as idades
Treinos de corrida personalizados (planilha) e em grupo (dia e horário definido).
A atividade física é importante para essa fase da vida, realizamos treinos personalizados
O treinamento funcional implica numa maior complexidade do movimento e no envolvimento de várias capacidades físicas.